Sanatate

  • Borul, importanta lui pentru organism

    Daca in ultima vreme te-ai simtit slabit si fara energie, s-ar putea ca "vina" sa o poarte borul, mai exact lipsa lui. O concentratie echilibrata de bor in organism ajuta la producerea de energie....  mai mult

  • Obezitatea grabeste incalzirea globala

    Un consum mai mare de hrana atrage automat un consum mai mare de resurse energetice, implicate in productia si transportul acesteia si, respectiv, o emisie mai mare de CO2 in atmosfera....  mai mult

  • Acizii grasi Omega 3, 6, 9

    Acizii Omega 3 sunt recunoscuti pentru actiunea benefica asupra sistemului cardiovascular, previn complicatiile cardiovasculare si accidentele vasculare cerebrale si ajuta la cresterea puterii de concentrare....  mai mult

  • Gutuile intaresc sistemul imunitar

    Gutuile, trateaza anemia gratie complexului biochimjic bogat, compus din pectine, tanin, vitaminele A, B1, B2, B6, C, E, PP, fier, calciu, sodiu, potasiu, magneziu si fosfor...  mai mult

  • Miscarea, cel mai bun medicament pentru organism

    Trebuie sa faci miscare si asta cat mai des cu putinta. Eventual... in fiecare zi !?! Pentru asta Clubul Griff Gym iese in intampinarea tuturor oferind pachete promotionale si programe personalizate in diferite discipline sportive....  mai mult

  • Metode sanatoase de slabire

    Griff Gym va propune sa slabiti rapid si eficient, folosind urmatoarele metode, prin care puteti obtine rezultate benefice pentru sanatatea organismului: ...  mai mult

  • Principalele motive pentru care trebuie sa ne apucam de sport

    Exista multe motive pentru care sa te apuci de exercitii fizice si cu siguranta vei gasi multa motivatie. ...  mai mult

  • 188 de ani de la nașterea lui Albert Szent-Gyorgyi

    Albert Von Szent-Gyorgyi (n. 16 septembrie 1893-d. 22 octombrie 1986), a câstigat Premiul Nobel pentru Medicină in 1937. Lui i se atribuie meritul de a fi descoperit viatmina C, reacțiile și componentele acidului citric....  mai mult

  • Dieta anticolesterol

    Ca sa nu ajungi la diete si medicatie si sa te poti bucura de viata, mananca cate putin din fiecare deliciu care se gaseste in special pe masa ...  mai mult

  • Invata sa-ti pastrezi inima sanatoasa !

    Inima ta este atât de importantă ȋncât este esenţial să o menţii ȋn formă. Nu e atât de dificil: numai câteva schimbări ȋn modul de viaţă pot face o diferenţă mare ȋn sănătatea inimii tale...  mai mult

  • Miscarea mentine inima sanatoasa

    Mai multă miscare si exerciţiu ȋnseamnă nu numai că te vei simţi mai bine, dar poate de asemenea să-ţi menţină inima sănătoasă...  mai mult

  • Mişcarea fizică pune sângele şi energia în circulaţie

    Majoritatea elevilor aleg să fie evaluaţi la sport, pentru că scăpa de solicitarea facultăţilor mintale prea mult şi în plus fac un bine trupului. Tragic este faptul că după această evaluare sportivă majoritatea tinerilor nu mai fac mişcare fizică....  mai mult

Recomandari