Sanatate

  • Ghiozdanul prea greu in spate afecteaza sanatatea copiilor

    Medicii precizeaza ca un bagaj mai greu de 2 kilograme poate deforma coloana si poate provoca dureri mari de spate. Greutatea ideala a unui ghiozdan nu trebuie sa depaseasca 10% din greutatea copilului....  mai mult

  • De ce aerobic?

    Exercitiul aerobic este unul din cele mai bune si, in acelasi timp simple lucruri pe care le poti face pentru sanatatea ta....  mai mult

  • Sportul si sanatatea

    Miscarea este secretul longevitatii. Cei care practica cu regularitate sport au un tonus mai bun, radiaza de sanatate, sunt mult mai eficienti la locul de munca. A include in programul zilnic cel putin 30 de minute de exercitii usoare, inseama a-ti plelungi viata....  mai mult

  • Prin analize de sânge, poate fi dovedită depresia psihică

    Până acum, în tratarea depresiei medicii erau nevoiţi să evalueze starea pacientului exclusiv pe baza senzaţiilor subiective ale acestuia. Nu exista un mecanism care să permită determinarea stării bolnavului...  mai mult

  • Sportul - bucurie si sanatate pe gratis

    Plecand de la concluzia ca acest corp al nostru, in care ne facem veacul temporar, n-ar fi decat o simpla carcasa a sufletului oropsit, tot s-ar justifica nevoia imperioasa de a ne ingriji de el, de a ne mentine conditia fizica, de a ne misca putin si de a credita dictonul "Mens sana in corpore sano". ...  mai mult

  • Durerile articulare

    Cei cu reumatism degenerativ sufera insa aproape zilnic. Cu timpul, se trezesc si cu deformari articulare invalidante. Distrugerea cartilajelor face ca receptorii de la nivelul oaselor sa fie mai sensibili la factorii climaterici si articulatiile devin un adevarat barometru uman...  mai mult

  • Incalzirea – obligatorie inainte de antrenament

    Atunci cand ajung la sala de fitness, in general, majoritatea persoanelor trec direct la programul de antrenament pe care si l-au propus. In opinia specialistilor, aceasta este una din marile greseli ce nu trebuie mai trebuie facuta....  mai mult

  • Reguli de baza in fitness

    Fitness-ul reprezinta activitatea fizica ce ofera organismului posibilitatea de a-si folosi la maxim resursele energetice. Poate fi privit ca o cale spre imbunatatirea sanatatii, aspectului si randamentului fiecarei persoane in parte....  mai mult

  • Sanatate prin sport

    Miscarea este secretul longevitatii. Cei care practica cu regularitate sport au un tonus mai bun, radiaza de sanatate, sunt mult mai eficienti la locul de munca...  mai mult

  • Suplimentarea cu vitamine si minerale la copii

    Ramane una dintre cele mai discutate probleme de pediatrie. De la bebelus si pana la adolescent, in functie de perioada de dezvoltare, copiii au anumite nevoi vitaminice, absolut necesare pentru cresterea lor echilibrata...  mai mult

  • Gândirea negativă poate produce un şoc sănătos pentru creier

    Un recent studiu australian, publicat în revista Science australian, a ajuns la concluzia că gândirea negativă poate produce un şoc sănătos pentru creier....  mai mult

  • Testul de sange care le spune parintilor ce sex va avea bebelusul la doar 7 saptamani de sarcina!

    Oamenii de stiinta au dezvoltat un test de sange care le spune parintilor ce sex va avea bebelusul pe care il asteapta, iar asta la doar 7 saptamani de sarcina!...  mai mult

Recomandari