Sanatate

  • Adidas, Uniqlo, Calvin Klein, Li Ning, H&M, Lacoste, dăunează grav fertilităţii

    În produsele a 14 mari firme de îmbrăcăminte au fost depistate urme de substanţe chimice ce pot aduce prejudicii fertilităţii umane, a anunţat marţi, la Beijing, organizaţia Greenpeace, citată de AFP. ...  mai mult

  • Dezvoltarea fizica, componenta a procesului biologic de crestere si dezvoltare a corpului omenesc

    Evaluarea dezvoltarii fizice si a starii de nutritie prezinta, pentru practica medicinei sportive, importanta pentru : diagnosticul starii de sanatate; electie pentru diferite ramuri sportive; dirijarea antrenamentului sportiv....  mai mult

  • Prevenirea traumatismelor

    Pot fi traumatismele sportive intr-adevar prevenite? Evident norocul joaca un rol important in cariera unui sportiv - dar daca avem in vedere zicala: "norocul si-l face fiecare", poate este bine sa tineti cont si de urmatoarele sfaturi:...  mai mult

  • Masajul anticelulitic si regimul disociat duc la eliminarea toxinelor din tesuturi

    Masajul este cel mai vechi si mai cunoscut tratament medical. Prin papirusurile, inscriptiile si picturile rupestre din Egiptul antic se pastreaza marturii ale existentei masajului in scopuri terapeutice. In Imperiul Roman masajul a cunoscut o inflorire extraordinara devenind un mod de viata al celor bogati si puternici....  mai mult

  • Cum scapam de celulita. sfaturi utile

    Celulita este o problema cu care se confrunta majoritatea femeilor, indiferent de numarul de kilograme si care, de cele mai multe ori, este inteleasa gresit. Mai mult decat o problema estetica, celulita ar trebui sa fie pentru oricine un prim semnal de alarma al faptului ca este timpul unei schimbari in stilul de viata. ...  mai mult

  • Consumul de legume si fructe este foarte important pentru mentinerea starii de sanatate

    Datorita elementelor nutritive continute, unele legume si fructe au chiar capacitatea de a arde calorii. Pot fi folosite in majoritatea dietelor si regimurilor alimentare, uneori fiind singurele ce se pot consuma in cazul unor afectiuni care se trateaza foarte greu prin medicamente....  mai mult

  • Oamenii optimisti sunt cei mai sănătoşi

    Gândirea pozitivă apără împotriva stresului, răcelilor şi ajută la păstrarea sarcinii; Optimismul ne protejează împotriva depresiei, ne măreşte nivelul de reuşită, ne îmbunătăţeşte sănătatea şi ne prelungeşte viaţa; Optimismul reduce tensiunea arterială şi hormonii asociaţi cu stresul, stimulând în mod pozitiv sistemul imunitar şi sistemul cardiovascular....  mai mult

  • Sfaturi pentru o silueta de invidiat

    Desi kilogramele in plus sunt un motiv de ingrijorare, pierderea lor nu este deloc usoara. Daca ai incercat in trecut sa slabesti fara prea mult succes, nu considera aceste eforturi drept inutile. In schimb, invata strategii de slabire mai eficiente, incearca din nou si gandeste-te ca de data asta va fi diferit....  mai mult

  • Tetania – contractiile musculare puternice

    Este datorata hiperexcitabilitatii sistemului nervos central ca urmare a unor carente de calciu, magneziu. O forma mai usoara a tetaniei este spasmofilia. Crizele de tetanie se manifesta prin contractii musculare puternice si prelungite ale mainilor, uneori ale piccioarelor si foarte rar ale fetei. In crizele grave, provocate de hipocalcemie, pacientul poate avea probleme acute de respiratie din cauza spasmului laringelui. ...  mai mult

  • Tendinita - tratamente

    Reprezinta inflamatia unui tendon. Un tendon este un tesut fibros care uneste un muschi cu un os, poate sa se inflameze fie la jonctiunea musculotendinoasa, fie la punctul lui de insertie pe os (entesopatie), fie in partea sa mediana....  mai mult

  • Mişcarea fizică pune sângele şi energia în circulaţie

    Mişcarea fizică ne păstrează tonusul muscular, dorinţa de viaţă precum şi puterea de muncă...  mai mult

  • Atenţie la hipertensiune

    Organizaţia Mondială a Sănătăţii a stabilit că hipertensiunea sau tensiunea arterială crescută reprezintă principala cauză de mortalitate cardiovasculară. Hipertensiunea este o epidemie globală afectând 1,5 miliarde de persoane la nivel mondial. ...  mai mult

Recomandari